?ก้นสวยกระชับเด้ง ชิลๆ ไม่ใช้อุปกรณ์ ไม่กระโดด พิสูจน์ใน 1 อาทิตย์ ใครก้นแบน ก้นย้วยทำตามด่วนค่ะ
✅ทำตามวิดีโอ 1-2 รอบ ทำได้ทุกวันแต่ต้องทานโปรตีนให้พอก้นถึงจะเกิดจ้า 2-3 เดือนก้นจะเริ่มมา แต่ถ้าเล่นประจำ 1 อาทิตย์ก็เริ่มเห็นผลค่ะ
❤️ หาอุปกรณ์ออกกำลังกายที่ดีที่สุดสำหรับผู้หญิงที่ไลน์ : https://bit.ly/3ixGBnj
??เรียนออนไลน์กับโค๊ช https://bit.ly/3ixGBnj
?เข้ามาร่วมกลุ่ม ใน Facebook คลิ๊กนี่เลย
http://bit.ly/2BYL9wZ
?ถ้าอยากได้สติ๊กเกอร์ของโค๊ชลิ้งค์นี้เลย
http://bit.ly/2Kbjf6d
?ติดตามเทคนิคการออกกำลังกายดีๆแบบนี้ได้ที่ Facebook: http://bit.ly/2zMQhaf
Instagram: gee_rujinun
http://bit.ly/InstagramGEE